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目の下の「クマ」は、疲れや寝不足、ホルモンバランスの乱れなどいろいろな原因が絡み合っています。睡眠不足やストレス、水分不足などが多く関与しており、これらは血行の状態によってもさまざまな変化をするといわれています。
疲れがたまると皮膚の代謝も落ちてしまい、くまも消えにくくなってしまいます。疲れはしっかり癒す、ストレスは発散する方法を手に入れ、工夫しましょう。
目クマの解消・改善にカシスがいいと巷で言われていますね。
カシスポリフェノールが目の下のくまの黒さを改善するとか、カシスは目の下の血流改善による目クマの解消に役立つと言われていますが・・・。
カシスポリフェノールが目の下の血流を改善し、目のくまが薄くなるためと考えられていて、カシスポリフェノールが視覚改善、眼精疲労の改善、血流改善にも効果があるということで注目されています。
今日は、活性酸素の発生を防いでメラニンの沈着を防ぐという部分を考えてみましょう。 活性酸素は、目の下のクマだけではなく、老化の原因と考えられ、活性酸素によって身体の細胞や組織が酸化して変質し、機能が衰えるといわれています。
周辺の環境や喫煙、ストレスなど生活習慣が原因で活性酸素が発生しやすくなることもあるので注意が必要です。
実年齢よりも高く見られ、疲れた表情に見られてしまうことが多い、目の下のクマ、年齢とともに出来てしまった目の下のクマは、どうしても老け顔に見られがちです。